Bau Badan? Atasi dengan Menghindari Makanan dan Minuman ini Yuk!

Ila Sean | Kamis, 20-04-2017 | 10:55 WIB
Bau Badan? Atasi dengan Menghindari Makanan dan Minuman ini Yuk!
ilustrasi (youtube)

Covesia.com - Bau tidak sedap yang ditimbulkan dari tubuh merupakan hal yang paling menganggu bagi anda yang sering berinteraksi dengan banyak orang. Rasa risih dan tidak nyaman senantiasa akan selalu menggeluti pikiran anda.

Banyak faktor yang menyebabkan bau tidak sedap yang dihasilkan dari tubuh. Namun, menjaga kebersihan tubuh dan menjaga pola makan tetaplah penting.

Dirangkum covesia dari berbagai sumber, terdapat beberapa makanan dan minuman yang dapat memicu bau badan yang patut anda hindari:

Bawang

Bawang putih dan bawang bombay mempunyai senyawa aktif yang cukup tajam yaitu Voltile Sulfurous, yang menahan dan tetap menempel selama berjam-jam setelah makanan yang di konsumsi dengan bahan tersebut. Dan bawang sering dianggap sebagai penyebab timbulnya bau badan tidak sedap. Meskipun bawang merupakan rempah yang yang dapat dijadikan herbal peredam masuk angin.

Junk Food

Salah satu jenis makanan penyebab bau badan adalah junk food. Karena mengkonsumsi makanan olahan yang terlalu banyak garam atau gula, tepung, minyak dan sebagainya, cenderung akan membusuk di perut, sehingga memproduksi bau yang tidak diinginkan.

Daging merah

Sebuah penelitian di Praha menunjukan bahwa para pemakan daging memiliki bau badan yang tidak mengenakan dibandingkan para vegetarian. Sistem pencernaan membutuhkan waktu cukup lama untuk memproses daging.

Jika makanan tersebut tidak dicerna dengan baik, akan menimbulkan bau busuk di dalam pencernaan. Bau busuk dalam sistem pencernaan juga menyebabkan timbulnya bau badan tak sedap.

Minuman kafein dan alkohol

Meskipun mengkonsumsi minuman kafein (kopi, teh, coklat, soda, dll) telah menjadi kebiasaan, dengan membatasi minuman tersebut, badan anda akan terasa lebih segar dan tidak menimbulkan bau, apalagi minuman beralkohol.

Itulah makanan dan minuman penyebab bau badan. Semoga informasi ini bermanfaat.

(sea)

Ikuti perkembangan berita ini dalam topik:

Kesehatan

Komentar

Galeri Foto Terbaru Covesia.com

Hiburan

Foto Chester Bennington Bunuh Diri, Inilah 10 Lagu  Linkin Park yang Paling Populer

Chester Bennington Bunuh Diri, Inilah 10 Lagu Linkin Park yang Paling Populer

Covesia.com - Band asal Amerika Serikat Linkin Park baru saja kehilangan vokalisnya Chester Bennington yang ditemukan dalam kondisi tak bernyawa di...

Ikuti Akun Pinterest Covesia.com

Wawancara

Foto Hindari Masalah di Perbankan dan Pahami 'BI Checking' Dengan Benar

Hindari Masalah di Perbankan dan Pahami 'BI Checking' Dengan Benar

Covesia.com - Dunia perbankan sudah menjadi bagian dari rutinitas perekonomian di dunia. Setiap urusan keuangan nyaris tidak terlepas dari...

Website Monitoring